Kasvisten lisäys lautaselle auttaa painonpudotustavoitetta havittelevalle kannustavassa mielessä.
Aterian jälkeen ei ole raskas olo, saa monipuolisesti vitamiineja ja on värikäs kokoonpanoltaan.
Kohta on käsillä runsauden tarjonta kaupoissa, mahtavia porkkanoita, parsakaalia, lantusta saa mainioita kuutioina ja kuullotettuina.Vaihtoehtoja löytyy vaikka kuinka ja ideoita käytöstä voi keksiä itse. Seikkailla makujen maailmassa.
Itse olen kokeillut pinaattia lisätä perunamuusiin, siitä otsikkonimi tälläkertaa..hyvältä maistui. Kuitenkin suosittelen pientä pinaattimäärää, tulee helposti kitkerää.
On tullut oltua vähän laiska ruokapuolen kanssa ja niinpä se näkyy vaakaan noustessa. On tullut kilo takaisin- mutta vain yksi!
2 kommenttia:
Kyllä ainakin hyvältä näyttää ja varmasti maistuukin!
Pinaatti muusissa on rakkautta ja tosiaankin vähän rautaisempaa.
Lähetä kommentti